孩子經常發脾氣怎么辦
和家長聊天的時候,經常會聽到一些家長抱怨自家的孩子經常亂發脾氣,孩子情緒化的瞬間常常讓自己手足無措、無所適從……
面對孩子的小脾氣,大多數家長通常會有兩種處理方法:一種是威嚴呵斥孩子停止哭鬧,另一種就是對孩子的吵鬧置若罔聞。其實這樣的“熱處理”和“冷處理”都不是很恰當的方法。
家長火爆對待發脾氣的孩子只會使親子間的矛盾愈來愈深。而“不予理睬”的方式看似較為溫和,但問題卻沒有得以解決下次還是會如此,造成惡性循環。
身為孩子最親近的人,齙牙兔兒童情商樂園老師提醒各位家長要學會接納孩子的小情緒并引導和幫助孩子做好情緒管理。
孩子發脾氣背后的秘密是什么?
作為成年人的我們,也會有控制不住發脾氣的時候,孩子發脾氣都是有原因的,需要家長認真傾聽、耐心尋找。孩子發脾氣也可能是在呼喚愛,因為孩子渴望跟父母建立情感上的聯結,得到父母的關注期待、理解自己的需求。
心理學家曾表示:孩子發脾氣其實是他們內心脆弱的表現。看似是在向父母施壓,實際上是在向最親的人求助。所以,不要覺得發脾氣的孩子就是壞孩子。他們只是在用激進的方式來引起你的注意進而獲得關懷。
3個對策
讓孩子不再輕易發脾氣
01
為孩子創造和美的家庭環境
想要孩子不發脾氣首先父母要做好表率,一個父母經常爭吵不休的家庭孩子的情緒很難穩定平和。因為父母是孩子行為的標桿,他們會不經意間模仿自己的父母的行為習慣。可以說,孩子脾氣的好壞跟父母以及家庭氛圍息息相關。
02
幫助孩子正確認識、處理情緒
對于0~3歲的孩子,父母要試著理解孩子的“語言”,了解孩子的需求(渴了餓了?還是尿布濕了?或是累了困了想休息……)孩子的需求得到了滿足,自然就不會哭鬧和發脾氣了。
對于3~6歲的孩子,父母要耐心傾聽引起他們負面情緒的事情,幫助孩子認識情緒(積累情緒詞匯,如:郁悶、無奈、氣憤……),在對孩子的感受表示理解后再引導孩子處理問題的正確做法。
03
讓孩子用“說”來表達感受
孩子不會無緣無故發脾氣,他們暴躁的情緒背后一定有他自己的想法。孩子不悅時可以引導孩子說出自己的感受,讓他們懂得用具體的語言去表達情緒。當孩子能用語言描述自身感受的時候,就已經開始慢慢學會“情緒管理”的能力了!
孩子的情緒需要得到父母的接納,親子之間的愛是一場美麗的修行。開始的你我可能并不完美,但我們彼此信任,才會讓這份關系變得愈加親密!
齙牙兔兒童情商樂園
齙牙兔兒童情商樂園,專注于0-15歲兒童情商教育,以丹尼爾格爾曼的情商理論為基礎,引入國際SEL兒童社會情緒能力發展計劃,旨在提供科學系統的課程,提供正確的觀念和知識,進而塑造在自我形象,情緒管理,競爭力,挫折抵抗、責任感、獨立性,自律及人際關系的圓融技巧。“學情商,大未來”,更多關于兒童情商課程歡迎在線咨詢小編哦!