淺談如何培養孩子的高情商
情商是這幾年來很流行的詞匯。有一種說法,智商高,不如情商高。可見,情商高的重要性。心理學家也普遍認為,隨著社會多元化的發展,在某種程度上,情商高對一個人的影響,比智商更重要。但是,很多人把情商高,理解為處事圓滑、精明、左右逢源。其實,真正的高情商是指在人際關系中待人誠懇,懂得換位思考,既堅持原則,又懂得變通,同時,說話、做事善于為別人著想,從而贏得別人尊重。
而情商低的人,一般都認“死理”,不會變通,非要在言語上分個高下;不能夠換位思考,不在意他人感受;只顧自己說,不懂察言觀色等等,這樣以來,弄得人際關系緊張,甚至矛盾重重,不僅影響自己,而且也影響大家的團結。
由此可見,情商教育是每個人成長過程中必不可少的一環,特別是應當從娃娃抓起。尤其是在現代家庭教育中,很多家長已經開始重視孩子情商的培養。試想,如果一個孩子性格孤僻、脆弱、情緒波動大,即使他的智商再高,再聰明,未來的路也很可能走得很艱難。3歲到12歲是孩子情商培養的關鍵期,父母正確的教養方式可以提高孩子的情商。那么,如何才能養出一個情商高的孩子呢?應該做好以下三件事:
淺談如何培養孩子的高情商
一是培養孩子的同理心。同理心是培養情商的關鍵,簡單來說就是換位思考,再簡單點就是把“腳穿進別人的鞋子里。”然而在現實中,很多孩子是不懂得這一點的。有家長常常抱怨,每天起早貪黑帶孩子,可是他卻像一個小白眼狼,根本不懂得體諒父母。沒有同理心的孩子,顯得有些冷酷,往往無法感知他人的情緒,在這個世界,自己的想法和感受大過天,他人的感受無關緊要。所以想讓孩子情商高,我們就得想辦法培養孩子的同理心。這其中最重要的是父母懂得用同理心去對待孩子,比如孩子害怕打針,緊張得哭了起來,你可以說:“媽媽了解,打針有點兒疼,你有點緊張和害怕,但媽媽會一直陪著你好不好?”而不是兇狠狠地說:“這有什么好怕的?勇敢一點。”在生活中也可以多問問孩子:“如果是你,你會有什么感受”。多提醒孩子換位思考:“你愿意別人怎樣對你們,你也要怎樣待別人。”
二是幫孩子認識和管理情緒。心理學家認為,情商包括四個方面的內容:認識自身的情緒;能妥善管理自己的情緒;自我激勵;感知他人情緒的能力。情商,從某種程度上來說,就是管理情緒的能力。一般來說,情商高的人,知道什么時候該發脾氣,什么時候不該發脾氣。一個人對情緒的認識和表達,往往是從家庭中學會的。“家庭生活是我們學習情緒的第一個學校。”首先,我們要幫助孩子認識情緒,日常生活中,有很多讓孩子認識情緒的機會,比如:“他搶了你的玩具,你覺得很憤怒?”“他推你,讓你感到委屈?”“你打我,我很難過。”認識情緒對孩子來說是一個漫長的過程,但這樣的練習多了,孩子不僅能說出自己的感覺和情緒,對他人的情緒也有了清楚的認知。認識完情緒后,就是教孩子表達和管理情緒。比如有的孩子生氣憤怒,會大吼大叫,表達情緒的方式過于激烈,這個時候,你可以告訴孩子,生氣可以直接告知對方我生氣了,也可以做自己喜歡的事情,讓自己冷靜下來。
三是教孩子好好說話。情商高的孩子說話得體,懂得考慮別人的感受
,情商低的孩子說起話來口無遮攔。有人去泰國旅游帶回來紀念品送給一個同事,他接過來不屑地說:“這玩意家門口就有!”女同事穿了一件新衣服,他說:“你這身材不行,穿啥都一樣!”,這種情商的人,很難收獲好的友情、愛情或親情,甚至容易引起別人的反感,在人際關系中常常感到困難。因此,要教會孩子好好說話,比如:對幫助自己的人說“謝謝”;做錯了事,勇于認錯并道歉;不吝嗇自己對別人的贊美,經常夸贊別人跟別人交流時,要聽取他人的意見和想法等等。久而久之,你的孩子就會變得非常懂事,成為一個高情商的人!
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