如何幫助孩子改掉做作業(yè)拖沓的壞習(xí)慣？
來(lái)源：未知 瀏覽： 發(fā)布日期：2020-10-30
問(wèn)：女孩10歲，做作業(yè)非常拖沓，做什么事都是這個(gè)樣子，你急她不急。作業(yè)要是家長(zhǎng)不督促著，她經(jīng)常是不能按質(zhì)按量完成的。有時(shí)候甚至不清楚自己的作業(yè)是做些什么。家長(zhǎng)也是每天耐著性子鼓勵(lì)她，肯定她的每一點(diǎn)小進(jìn)步，但是只要大人忙去了，她就開(kāi)始不自覺(jué)了。
對(duì)于孩子的拖沓問(wèn)題，家長(zhǎng)也下了些功夫幫助她，但收效甚微，有時(shí)候也會(huì)很惱火。如何幫助孩子改掉拖沓的習(xí)慣？
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出現(xiàn)拖沓一般有以下幾種情況，請(qǐng)家長(zhǎng)核實(shí)進(jìn)行配對(duì)：
1、有壓力。每次想到要做的事情有壓力就不想做。
2、被迫選擇。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子的主動(dòng)性差一些。
3、做事情節(jié)奏慢。家長(zhǎng)是否觀察到孩子有自己的節(jié)奏，而不是大人要求的節(jié)奏？
根據(jù)問(wèn)題的描述，家長(zhǎng)對(duì)孩子呈現(xiàn)的拖沓情況是比較焦慮和不接納的，這種能量孩子是可以感受到的。
針對(duì)第一種情況：當(dāng)家長(zhǎng)觀察到孩子做作業(yè)拖沓的時(shí)候可以表達(dá)：“媽媽/爸爸觀察到你寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候會(huì)玩一會(huì)兒，寫(xiě)一會(huì)兒，每次作業(yè)會(huì)寫(xiě)到很晚，我們想了解一下你是有壓力嗎？是讀題讀不懂還是思路不清晰？需要我們什么幫助呢？”
讓孩子清晰地看到目前自己的狀態(tài)，在得到家長(zhǎng)支持的前提下，有意識(shí)地解決問(wèn)題。家長(zhǎng)需要和任課老師溝通看看孩子在學(xué)校是否也是這樣的狀態(tài)。如果不是能力問(wèn)題，那就是習(xí)慣和意識(shí)的問(wèn)題，可以針對(duì)性地解決這個(gè)部分。
圖源：電影《放牛班的春天》
針對(duì)第二種情況：家長(zhǎng)需要覺(jué)察一下孩子在長(zhǎng)大的過(guò)程中是否有足夠的選擇的機(jī)會(huì)和空間，并可以為自己的選擇負(fù)責(zé)。
比如，孩子穿什么衣服，吃什么食物，和誰(shuí)玩，報(bào)什么興趣班等等，當(dāng)孩子可以盡可能多地為自己做選擇的時(shí)候，她的主動(dòng)性就會(huì)很高，在這個(gè)過(guò)程中也比較容易建立為自己負(fù)責(zé)的品質(zhì)。
針對(duì)第三種情況：每個(gè)孩子發(fā)展的節(jié)奏是不同的，學(xué)習(xí)方式也不同，比如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，有的孩子數(shù)感很好，實(shí)物操作一遍就可以理解意義，有的孩子則需要反復(fù)操作很多遍才能掌握。
建議家長(zhǎng)觀察一下孩子是否由于自身節(jié)奏比較慢，而被催促得較多。也可以和老師溝通了解孩子在校的認(rèn)知節(jié)奏。家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候需要覺(jué)察自己的情緒，是否是穩(wěn)定的、有空間的，這種寧?kù)o的能量也會(huì)給予孩子很大的支持。