如何幫助孩子提升情商
智商高的人情商就高嗎?很顯然不是,齙牙兔兒童情商樂園小編提醒,情商和智商最大的區別就是,智商更多的來自于遺傳,而情商卻是可以通過后天的努力去培養的。
情商是什么呢?是一個人的自我情緒覺察及管理、理解他人情緒、創造共贏人際關系之能力。
在孩子小的時候,我們除了生活上事無巨細的照顧,其次就是很在意孩子的學習,至于情商教育,卻被我們忽略了。
孩子的情商教育越早越好。一般來說,情商力有這些啟蒙關鍵期:
2-3歲:克服怯生、情緒認識、規則意識
3-4歲:自信、共情、獨立
4-5歲:抗挫、憤怒管理、自控力
5-6歲:沖突解決。親社會力(分享、合作)
如何幫助孩子提升情商?
1、提高孩子的自信力
爸媽除了照顧孩子,更需要去培養孩子的生活自理能力。讓孩子做一些自己能力所及的事。獨立的孩子,會更加自信。
在生活中,賞識、贊揚、鼓勵就是肯定孩子的具體表現,是幫助孩子樹立自信心所必需的。
盡量接納孩子本來的面貌,善于發現孩子的優點和長處,而不要試圖把他變成你喜歡的樣子,接受孩子的缺點。
自信的孩子,在面對外界壓力時,能沉穩應對,有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關系上得心應手,這樣的孩子情商自然是不會低的。
2、提高孩子的社交能力
盡可能做孩子的朋友,培養孩子敢說話和愛說話的性格。
平時,家里的事情也讓孩子參與討論,尤其是關于孩子的,讓他們發表意見,這樣利于孩子遇見問題的時候,大膽地表達自己的想法。
鼓勵孩子多交朋友,串門或者是邀請小朋友到家里來玩,給孩子制造和別人相處的機會。
而當孩子們之間有沖突,家長不要第一時間站出來,盡量讓孩子自己去解決,正確引導孩子,如何去用語言和別人交流。
孩子交往的朋友可以是不同年齡層次的,這樣有助于培養孩子的交往能力。
3、提高孩子的情緒管理能力
一個人的情商是否高,最重要的就是覺察自己的情緒狀態,并且很快了解到自己的情緒。
當孩子難過了,生氣了,家長應該第一時間,不幫助孩子標識情緒。低聲詢問孩子:「你是不是難過了?」
幫助孩子辨認自己的情緒狀態,不僅讓孩子明白,自己要處理的是自己的情緒。
意識到自己的不開心,是因為自己的情緒反應,那么接下來就是調試自己的情緒,做出合適的反應。而不會揪住壞情緒不放。
其次,孩子可以從中學會換位思考的能力,這次自己生氣了,以后就知道了,如果下次自己讓別人不開心了,他們有什么樣的感覺。
孩子如果會管理自己的負面情緒,孩子能夠準確地判斷別人的表情和反應出來的心理情緒狀態,進一步理解和分析別人的情感。
情商教育不僅促進孩子的學習成績的提高,也有助于樂觀自信的性格特征的形成。
知名專家馬青松老師認為,抓住孩子的情商教育的「窗口期」,在這個窗口期對孩子進行適時的教育,會讓情商提高有事半功倍的效果。
孩子并不是難以教育,而是需要在適合的時間,去做正確的事情。
高情商將幫助孩子在未來通向成功。
齙牙兔兒童情商樂園
齙牙兔兒童情商樂園,專注于0-15歲兒童情商教育,以丹尼爾格爾曼的情商理論為基礎,引入國際SEL兒童社會情緒能力發展計劃,旨在提供科學系統的課程,提供正確的觀念和知識,進而塑造在自我形象,情緒管理,競爭力,挫折抵抗、責任感、獨立性,自律及人際關系的科學技巧。想要了解更多關于兒童情商方面信息,歡迎在線咨詢小編哦!